2024.9.27

インフルエンザ

メンバー日誌

ホームぺージ担当の真坂です

 

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朝晩めっきり涼しくなってきました

寝る時も、もう一枚布団をかけたくなりますよね

 

この時期になってくると気になるのがインフルエンザ・・・

新型コロナが流行し出してからは、一年中何かが流行っている気がしないでもないですができればかかりたくありませんよね

 

感染予防にとって大事なのは、

・マスク

・手洗い

・十分な休養

・ワクチン接種

ワクチンは接種してから１か月くらいたってからが免疫力の上がるピークだそうです

体調が悪い時には、他の人に移さないためにも無理せず休養をとるなど、体調管理には十分気をつけていきたいですね